本片是叙述一位年轻有为的银行副总裁安迪，因被误判杀妻及其情夫，而判定无期徒刑，送往缅因州的监狱。长达二十年的狱中生活，从年轻到两鬓斑白，却未磨损他渴望追求自由身的梦想。他运用自己的财务专长，帮助了典狱长、狱官及周遭的伙伴，他在绝望中仍未放弃盼望，他也鼓舞伙伴们，生活中只要有一丁点希望，就有活下去的空间，并暗中进行逃狱计划，最后终于重获自由，同时也协助了他狱中好友阿瑞，共同实现愿望。